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健康必備不同血型的養生餐單

2019-04-16 18:50:56 | 来源: 烘焙

研究發現,飲食與人的血型存在著密切的關系,這一關系又直接影響到人的健康、舒適甚至體重!那么,食物與血型的關系又從何說起呢

血型与饮食的前世

每一种血型都具有一定的抗原,以不同方式对不同物质发生作用,特别是对植物血凝素,这是一种附着在食物中的蛋白质,可使血液凝固。如果人食用了含有与血型不兼容的植物血凝素的食品,该物质就会寻找其他栖身之地。而各种食物都含有不同的植物血凝素。如果它与血液抗原发生反应,就会破坏红白血球,逐渐引发各种问题,损害肠道、神经系统和其他器官的健康。

而根据某些植物血凝素是可以和某些血型的抗原相容这一原则,根据血型来确定哪些食物可吃而哪些不可食用。如果植物血凝素与血型相匹配,就会产生如下效果:消肿、抗毒素、获得理想体重以及延缓衰老等。

血型与饮食的今生

既然血型与饮食存在着如此微妙的关系,那么,我们该如何利用这一点去进一步调整自己的食谱呢?下面,就为大家搜罗了各种血型的最佳饮食习惯与搭配,不妨一睹为快

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