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益气补血汤的做法

2019-04-08 04:07:20 | 来源: 西餐

怎样做益气补血汤好吃?学做益气补血汤需要哪些食材?家常美食网为您提供益气补血汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味益气补血汤!

准备时间:无

制作时间:30分钟-1小时

用餐人数:1-2人

益气补血汤的简介:  此汤的材料都很温和,多喝也不用担心会燥热,听说女士经常喝还会红润气色,同时还可以养肺,看来吸烟的男士也应当多喝点。

益气补血汤的食材:主料:  芡实40颗  枸杞20颗  党参4根  桂圆肉8颗  去核红枣3颗 辅料:   糖1勺   益气补血汤的做法图解步骤:

1.芡实、枸杞、党参、桂圆肉、去核红枣备好。

2.材料洗净后,放入汤锅里加入清水6碗。

3.大火煲开后转小火煲至3碗水。

4.最后加入枸杞和糖调味便可。

家常美食网小贴士:  红枣一定要去核,要不然会燥热。

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